Ryggsmärta i ländryggen är en av våra mest folkkära åkommor och orsakas ofta av långvarigt sittande, tunga lyft eller dålig hållning. När ryggradens naturliga kurvatur plattas ut skapas ett enormt tryck på kotor och diskarna. Med ett ergonomiskt ländryggsstöd från Ergomarket kan du enkelt avlasta ryggen och återställa en rak och smärtfri hållning.
Ett ländryggsstöd placeras antingen bakom ryggen på stolsryggen eller spänns direkt runt midjan som ett avlastande bälte. Stödet ger ett stadigt tryck mot ländryggens kurva, vilket gör att du automatiskt rätar på dig utan att behöva spänna musklerna konstant. Detta minskar den statiska belastningen avsevärt.
För dig som vill förbättra hållningen vid skrivbordet finns även hållningsselar och västar. De påminner kroppen om att skjuta bak axlarna och öppna upp bröstkorgen, vilket förhindrar att du säckar ihop framför skärmen. Resultatet blir mindre spänningar i axlar, nacke och ländrygg.
Ta hand om din rygg innan smärtan blir långvarig. Se Ergomarkets urval av ländryggsstöd och hållningskorrigerare för en starkare och smärtfri rygg.
