Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
Hälsporre – Lindra smärta med skoinlägg & hälskydd
Hos Ergomarket hittar du produkter som är särskilt utformade för att lindra smärta vid hälsporre, ge stöd och påskynda återhämtningen. Våra stötdämpande hälinlägg och skoinlägg för hälsporre avlastar det smärtande området och minskar trycket på senan. Inläggen är tillverkade i mjuka material som silikon eller gel och passar de flesta skor – både för vardag, arbete och fritid.
Hälsporre – lindra smärtan med rätt produkter
Hälsporre är en vanlig orsak till smärta i hälen och drabbar varje år tusentals svenskar. Besväret orsakas oftast av en överbelastning av plantar fascia, senan som löper under foten. När senan utsätts för upprepad belastning kan det bildas en benpåbyggnad på undersidan av hälbenet – detta är vad som kallas för hälsporre. Smärtan känns ofta som mest under morgonen eller efter vila, och kan beskrivas som en stickande eller brännande känsla under hälen.
Avlasta hälen och påskynda läkningen
Förutom hälinlägg erbjuder vi hälskydd, nattstrumpor för stretching, och massagebollar som hjälper till att lindra smärtan och förbättra cirkulationen i foten. Produkterna är enkla att använda både hemma och på jobbet och kan kombineras med rehabiliteringsövningar som tåhävningar och stretching av hälsenan.
Tejpning av häl och hålfot eller användning av kompressionsstrumpor vid hälsporre är andra effektiva sätt att ge stöd åt foten och minska belastningen på plantar fascia. Dessa metoder hjälper till att hålla foten i rätt position och minska smärtan vid rörelse.
Behandling av hälsporre – vad hjälper?
Det bästa sättet att behandla hälsporre är att kombinera vila, mjuka skoinlägg, och rörelseövningar som stärker och töjer ut senan under foten. Vid behov kan du komplettera med kompressionsstrumpor, tejpning, eller avlastande hälkoppar. I de flesta fall krävs ingen medicinsk behandling eller operation – rätt stöd och återhämtning räcker långt.
Välj bland våra ergonomiska hjälpmedel för hälsporre och upplev skillnaden redan efter några dagar. Med rätt avlastning kan du minska smärtan och återgå till ett aktivt liv – utan att behöva kompromissa med bekvämligheten.